15 thg 102 phút đọc

SEL Là Gì? Tìm Hiểu Về Giáo Dục Cảm Xúc và Kỹ Năng Xã Hội Cho Trẻ Em và Người Lớn

Học về Cảm xúc và Tương tác xã hội (Social and Emotional Learning/SEL) là một quá trình thông qua đó trẻ em và người lớn:

Phát triển nhận thức về bản thân và quản lý cảm xúc của mình, thiết lập và đạt những mục tiêu quan trọng trong cuộc sống cá nhân và trong học tập,

Sử dụng nhận thức xã hội và các kỹ năng giao tiếp để thiết lập và duy trì các mối quan hệ tích cực,

Thể hiện khả năng ra quyết định và những hành vi có trách nhiệm để đạt được thành công trong học tập và cuộc sống.

5 năng lực SEL cốt lõi

Một chương trình SEL tiêu chuẩn phải bao quát 5 năng lực cốt lõi sau đây:

Tự nhận thức: Biết những điểm mạnh và hạn chế của bạn, với tinh thần tự tin, lạc quan và nền tảng tư duy phát triển.
Tự quản lý: Quản lý hiệu quả căng thẳng, kiểm soát các xung động, thúc đẩy bản thân thiết lập và đạt được các mục tiêu.
Nhận thức xã hội: Hiểu quan điểm của người khác và đồng cảm với họ, bao gồm cả những người từ các nền tảng và văn hóa đa dạng.
Kỹ năng tạo lập mối quan hệ: Giao tiếp rõ ràng, lắng nghe tốt, hợp tác với người khác, chống lại áp lực xã hội không phù hợp, đàm phán xung đột một cách xây dựng, tìm kiếm và đề nghị giúp đỡ khi cần thiết.
Ra quyết định có trách nhiệm: Đưa ra các lựa chọn mang tính xây dựng về hành vi cá nhân và các tương tác xã hội dựa trên các tiêu chuẩn đạo đức, an toàn và các chuẩn mực xã hội.

Đó là 5 năng lực cốt lõi mà khi được ưu tiên (không chỉ trong lớp học, trường học mà còn tại gia đình, cộng đồng và các môi trường rộng lớn hơn) có thể giúp con người GIÁO DỤC CHO TRÁI TIM, TRUYỀN CẢM HỨNG CHO SUY NGHĨ và có cuộc sống hạnh phúc, thành công hơn.